Journal de Repigo, 13 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2017
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2017:
614 kcal Gras: 10,87g | Prot: 52,37g | Glu: 71,49g.   Déjeuner: Recondo Pan Tostado Integral, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Atún Claro al Natural, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. Dîner: Hacendado Atún Claro al Natural, Carrefour Garbanzos Cocidos , Recondo Pan Tostado Integral. Snacks/Autre: Mandarina. plus...
1873 kcal Exercice: Partido padel - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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