😋 Все,кто узнает,что я работаю на 3х работах,спрашивают,как же я мужа искать буду с таким графиком😂😂😂 а вот есть уже муж😋 позаботилась 13 лет назад)) так вот. муж. муж хороший, муж молодец, поддерживает меня и даже готовит пп'шные салаты😂 и мы с ним поспорили,что к апрелю мой вес будет 80 кг и мы полетим отдыхать. всё никак я его на отдых не вытащу,сопротивляется(( а тут спор,я в себе уверена,поэтому и предложила) решили мы составить договор,чтобы прям всё серьезно) договор получился очень смешной) если интересно потом выложу фото, может и пригодится кому) а как вы себя мотивируете? и есть ли поддержка со стороны мужей,друзей,родственников?
|
829 kcal
|
Gras: 28,83g | Prot: 40,50g | Glu: 107,24g.
Petit Déjeuner: Русский завтрак Баланс Веса, Семенишна Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Déjeuner: Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль. Dîner: Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Вареное Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские. Snacks/Autre: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Банан. plus...
|
|
Commentaires
На 3-х работах ? Смотрите не загоняйте себя , я работала на 2- х один год , еле выдержала , отсюда и поправилась , на перекусах, стрессах ..)
13 déc. 17 par le membre: APRILEA
|
Ну вообще , я таких женщин уважаю, трудяг )
13 déc. 17 par le membre: APRILEA
|
Основная в больнице сутки через трое, вторая в салоне косметолог, третья снимаю в аренду кабинет. Раскручусь и попрощаюсь со второй работой)
13 déc. 17 par le membre: Lattex
|
А я посадила мужа вместе с собой на пп, ибо раскабанели оба, теперь у нас почти соревнование)) кто больше. А вообще лучшая мотивация, как сказал Максим это новый гардероб)))
13 déc. 17 par le membre: jerry_tj
|
А я наоборот работала на 4работах в 90е,и отощала так что ветром носило😂потом нашла норм работу,выгнала первого своего мужа лодыря,маму после инсульта подняла на ноги и поднабрала от спокойной жизни,побежала в качалку -вернула свои 55кг,до первых родов,потом опять худела на 30кг,вторые роды-теперь опять худею но уже гораздо сложнее)((
13 déc. 17 par le membre: никанету
|
Lattex, для верности договор у нотариуса заверьте)))
13 déc. 17 par le membre: lisovskaya0908
|
Привет) на договор интересно посмотреть 😄 Хорошая идея, может мне тоже так с мужем моим договориться😄😄👌
13 déc. 17 par le membre: xnat
|
13 déc. 17 par le membre: Lattex
|
xnat, часика через три выложу😂😂😂
13 déc. 17 par le membre: Lattex
|
Договор-это уже серьёзно))так что он потом не отвертится))главная ваша задача теперь-это скинуть до 80 кг к апрелю)))Моей мотивацией было только отражение в зеркале,когда я видела результаты,даже мысли не было плюнуть и забить на всё, так что я продолжала худеть)А парень и мама поддерживали во время похудения.Они тоже стараются питаться правильно,но не сильно заморачиваются)и брат тоже был только ЗА моё похудение.Правда недавно говорили,что мне бы не помешало набрать 5 кг)))
13 déc. 17 par le membre: Anna Zvezdnaya
|
Мой муж меня тоже поддерживает. Когда я не ужинала - не ел вместе со мной.
13 déc. 17 par le membre: YuliaTyun
|
Моя новая мотивация это соседка под 150кг веса,когда вижу ее она все время ест,идет с пакетиком(по виду из магазина)и трескает мороженое на ходу,булку иль весело шоколадкой хрупает,вот вижу это чудо и сразу мысль-я не хочу быть такой и бегом на треню или прогулку,и жорик отступает и сладкого не хоцца😂
13 déc. 17 par le membre: никанету
|
Муж и смотивировал в свое время))) И вот мы упорно боремся с моим жирком))) А я его пытаюсь откормить)))
13 déc. 17 par le membre: Юся90
|
У меня муж нейтрально относится,говорит я тебя любую люблю,хочешь худей хочешь нет,творог покупает т обезжиреное молоко для прота,да и все,иногда даж обидно неужели ему все равно)?
13 déc. 17 par le membre: никанету
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lattex
|