Journal de lostpoison, 13 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2017
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2017:
2017 kcal Gras: 79,03g | Prot: 157,34g | Glu: 173,77g.   Petit Déjeuner: Keten Tohumu, MusclePharm Combat İsolate, Ceviz, Feast Frambuaz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Kühne Köri Sos, Keçi Peyniri, Sebze Güveç (Etsiz), Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Autre: Ülker Bitter Çikolata %85, Armut, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Pınar Protein Süt. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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