Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2017
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 35,66g | Prot: 74,43g | Glu: 186,37g.
Petit Déjeuner: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast, Chá (Infusão). Déjeuner: Camp Suco de Laranja, Risoto de Queijo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Dîner: Perdigão Penne Ao Sugo e Manjericão, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Autre: Zezé Folhado Doce, Biscoito de Polvilho, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Banana Prata, Mamão. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Cris Saraguci
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