Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2017
|
89,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
685 kcal
|
Gras: 18,36g | Prot: 62,18g | Glu: 71,95g.
Petit Déjeuner: organic instant oatmeal- Cinnamon & spice, CVS Vanilla Whey Protein Powder, Zico watermelon raspberry flavored coconut water, Almond Milk, Organic Valley Half & Half French Vanilla, Coffee. Déjeuner: Wegmans Organic Grass Fed Roast Beef, Dole Romaine Lettuce. Snacks/Autre: Apples, Strollo's beef jerky. plus...
|
|
2690 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 10 minutes, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dollbaby4567
|