Journal de Miss-Tammie, 15 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2017
69 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2017:
1354 kcal Gras: 90,97g | Prot: 117,51g | Glu: 23,35g.   Petit Déjeuner: Tomatoes, Bega Tasty Cheese , Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Bulk Nutrients Thermowhey. Dîner: Avocados , Egg (Whole) , Brie Cheese , Rump Steak. Snacks/Autre: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Cucumber, Cherry Tomatoes, Coon Tasty Cheese, Coffee with Milk. plus...
1855 kcal Exercice: Conduire - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Miss-Tammie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.