Journal de Sofullo, 15 déc. 17

Profil de Sofullo | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Срыв!!!! Наела более 2000 ккал! Может какой нибудь разгрузочный день завтра устроить что бы не набраь? Что же мне делааать?! Зачем я столько съела?

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2017:

992 kcal

Gras: 42,41g | Prot: 18,14g | Glu: 147,12g. Petit Déjeuner: Мандарины, Банан. Dîner: Faretti Торт Бисквитный Клубничный, Грецкие Орехи, Сыр Маасдам, Приготовленные Грибы, Обычный Майонез. plus...

1 supporter Encourager

Commentaires

я больше 1500 в жизни не наедала, как у вас это получается?

15 déc. 17 par le membre: Ksuniamilka

Ksuniamilka, если я скажу, что я умудрялась и на 5000кк нажрать, вы вообще с ума сойдёте :)

15 déc. 17 par le membre: nezdesneya

ksuniamilka ого такое возможно:)? вы наверное стройняшка тогда)

15 déc. 17 par le membre: Katarinarina

Рита! В твои 15 лет эти 2000 да и 3000 калорий вообще нигде не отложатся. Успокойся и кушай дальше, как обычно.

15 déc. 17 par le membre: tabuga1

Успокойся) Не прибудет у тебя из-за этого. Кг жира = ~7000 ккал. Вроде. Это не точно 2000 ккал не 10000. Питайся как обычно завтра.

15 déc. 17 par le membre: Asasel.8311

Срыв - как по мне - 5 тысяч и больше. А на 2 т я живу и худею.

15 déc. 17 par le membre: Екатерина II

Посчитайте сколько надо пробежать, чтобы сжечь перееденные калории и бегом !!!! А в следующий раз, прежде чем съесть, посчитайте и бегите, а уж потом ешьте))))

15 déc. 17 par le membre: Cocabanga


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Sofullo

Voir l'Historique Complet

Journal de Sofullo, 15 déc. 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Sofullo