Journal de zapoxz2, 16 déc. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2017

135,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg. Reste à parcourir: 35,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2017:

2781 kcal

Gras: 89,30g | Prot: 80,46g | Glu: 416,47g. Petit Déjeuner: Elovena Kaurapuuro. Déjeuner: Koskikylän Liha-Perunasose-Laatikko, Keitetyt Porkkanat, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Dîner: Appelsiinit, Rasvaton Maito, Margariini, Karjalanpiirakka, Jauhelihakeitto. Snacks/Autre: Fazer Missä X. plus...

Perdant 18,9 kg par Semaine

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16 déc. 17 par le membre: zapoxz2


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