Journal de kikoboy, 16 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2017
53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2017:
952 kcal Gras: 24,53g | Prot: 38,16g | Glu: 149,70g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Белые Грибы (Обжаренные), Блины на Молоке, Мёд, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Лук, Соусе Терияки, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза. Dîner: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макароны или Лапша с Сыром. Snacks/Autre: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сахар. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kikoboy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.