|
501 kcal
|
1445 kcal
|
Gras: 35,61g | Prot: 69,14g | Glu: 227,94g.
Petit Déjeuner: Winogrona, Banan, Ananas, Pomarańcze, Kiwi. Déjeuner: Kawa Espresso, Sernik Wiedeński. Dîner: Pieczarka Brunatna, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Ananas, Twardy Ser Parmezan, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Kupiec Kasza Kuskus, Pomidory Koktajlowe, Łosoś, Ser Kozi (Miękki). Snacks/Autre: Bakoma Jogurt Bio, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Zwykłe Naleśniki. plus...
|
|
4418 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Épicerie - 2 heures et 6 minutes, Repos - 13 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Szaszłyki z łososiem i kuskusem pełnoziarnistym.
16 déc. 17 par le membre: gaweł_po_40
|
16 déc. 17 par le membre: Smash22222
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gaweł_po_40
|