Journal de kraftykat17, 18 déc. 17

When your calorie and exercise tracker says you're doing well but your weight has gone up...grrrr 😣

67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1985 kcal

Gras: 69,95g | Prot: 88,15g | Glu: 260,36g.   Petit Déjeuner: Cadbury Crunchie Treat Size, Bananas, Hummus, Collective dairy Haloumi cheese, Yarrows Salba traditional bread (wholegrains). Déjeuner: Youfoodz CHICKEN KATSU CURRY, White Rice. Dîner: Chicken Pasta Bake. Snacks/Autre: Gummy Bears, Tea with Milk. plus...

2164 kcal

Exercice: Netball - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...