Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2017
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1355 kcal
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Gras: 49,13g | Prot: 61,80g | Glu: 171,87g.
Petit Déjeuner: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Sari Roti Roti Tawar, Pisang, Frisian Flag Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Telur Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Kukus, Bango Kecap Manis. Dîner: Kerupuk Udang, Simba Choco Chips. Snacks/Autre: Richeese Bisvit Selimut. plus...
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1410 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de anggrainilia
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