|
2bulan lumayan jenuh, tapi harus kembali ke niat awal. bukan kurus tpi sehat yg dicari. siip semangat lagi dech.. 😥😥😁🙋🙋
|
1093 kcal
|
Gras: 37,76g | Prot: 96,81g | Glu: 98,59g.
Petit Déjeuner: Good Time Double Choc Chocochips Cookies, Buah Pir, Tahu, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). Déjeuner: Indomart Tempe Mendoan, Kerupuk Makanan Ringan, Cap Cay Kuah, Putih Telur. Dîner: Kacang Hijau Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Kukus. Snacks/Autre: Saus Lada atau Pedas, Bakso Ayam, Emping Melinjo. plus...
|
|