Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2017
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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713 kcal
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Gras: 18,86g | Prot: 75,79g | Glu: 62,68g.
Petit Déjeuner: Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Déjeuner: Тефтели с Рисом, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски. Dîner: Кофе, KFD Nutrition Протеин. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Multipower BCAA, Кофе. plus...
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2478 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Vladislav88
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