Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2017
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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931 kcal
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Gras: 26,40g | Prot: 76,85g | Glu: 97,59g.
Petit Déjeuner: Tapioca de Queijo, Suco Detox. Déjeuner: Sadia Calabresa, Arroz com Legumes, Filé de Frango Grelhado. Dîner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Tirol Queijo Mussarela (18g), Plus Vita Pão Integral com Linhaça, Cafezinho. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tahleal
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