Journal de gabber_1, 19 déc. 17


Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2017:
1672 kcal Gras: 54,74g | Prot: 115,07g | Glu: 187,45g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Smaakt Viergranen Vlokken, Lidl Griekse Yoghurt, Milbona Greek Style Yoghurt 2%. Déjeuner: Zalm uit Blik, Olijfolie, Zure Komkommer Augurk, Venkel, Rode Uien, Cherrytomaten. Dîner: Chef Select Maaltijdsalade Garnalen. Snacks/Autre: AH Magere Franse Kwark, Banaan. plus...
3498 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Épicerie - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Équitation - 1 heure, Travail - 9 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 40 minutes, Conduire - 1 heure. plus...



     
 

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Historique de poids de gabber_1


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