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Wanboi
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20 déc. 17
Journal de Wanboi, 20 déc. 17
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Menu steaming for today :) more into vegs. Still fighting and will update my weight by end of december. Good luck to all fs warriors on your challenge.
Voir Calendrier de Régime
, 20 décembre 2017:
233 kcal
Gras: 2,76g | Prot: 11,07g | Glu: 49,02g.
Petit Déjeuner:
Spring Onions, Yellow Sweet Corn, Carrots, Celery, Broccoli, Mushrooms, Chilli, Onions, Minced Garlic.
Déjeuner:
Celery.
Dîner:
Carrots.
Snacks/Autre:
Green Tea.
plus...
5528 kcal
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 27 minutes, Travail - 12 heures, Repos - 2 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wishing you a happy holidays 🎅
20 déc. 17 par le membre:
lagenda48
to you too Lagenda48 🎅
23 déc. 17 par le membre:
Wanboi
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