Journal de Winniepooh1969, 19 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2017
100,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 23,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2017:
1435 kcal Gras: 69,50g | Prot: 95,00g | Glu: 103,00g.   Petit Déjeuner: Kroger CARBmaster Chocolate Milk, Kroger CARBmaster White Chocolate Raspberry Yogurt, Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate. Déjeuner: McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage Biscuit (Regular). Dîner: Wendy's 10 Piece Chicken Nuggets. Snacks/Autre: Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Del Monte Diced Pears (No Sugar Added). plus...
2377 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Winniepooh1969


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