Journal de mita25, 20 déc. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2017

87 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg. Reste à parcourir: 17 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2017:

1536 kcal

Gras: 45,08g | Prot: 51,67g | Glu: 234,76g. Petit Déjeuner: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, St Hubert Oméga 3, Kiwi, Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Rondelé Fromage aux Noix, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Dîner: Kesra, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Snacks/Autre: Brioche, Datte. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Salut mita moi aussi je suis du 25 et on a a peu près la même perte /objectif Pleins de courage

20 déc. 17 par le membre: ramoulie


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