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passich
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21 déc. 17
Journal de passich, 21 déc. 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2017
74,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,8 kg
.
Reste à parcourir:
5,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 décembre 2017:
612 kcal
Gras: 18,11g | Prot: 30,13g | Glu: 78,43g.
Petit Déjeuner:
Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch, Alpro Soya Sojamilch Light, DM Bio Chiasamen.
Déjeuner:
Bürger Schwäbische Eierspätzle.
Snacks/Autre:
Lindt Edelbitter Mousse Caramel-Macchiato.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Läuft, klasse Ergebnis! Wünsche dir einen schönen Tag!
21 déc. 17 par le membre:
Nizzy1988
Klasse! Freut mich für dich
21 déc. 17 par le membre:
Majotte
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