Journal de Оксана Нанкова, 21 déc. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2017

78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg. Reste à parcourir: 13,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2017:

1278 kcal

Gras: 64,64g | Prot: 45,34g | Glu: 137,08g. Petit Déjeuner: Вареное Яйцо. Déjeuner: Колбаса Домашняя. Dîner: Бутерброд с Икрой. Snacks/Autre: Мандарины, Мандарины, Мандарины, Кукурузные Хлопья. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

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Commentaires

Поздравляю с днём рождения!!!Успехов тебе во всем ,Оксаночка!Приятно ,что и весы сегодня порадовали ))До цели каких -то 10 кг !

21 déc. 17 par le membre: belka100380

спасибо !!!если бы не ты и моя упертость ,я бы встретила свой день рождения совсем в другом весе)уже была бы 110точно)

21 déc. 17 par le membre: Оксана Нанкова


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