Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2017
|
92,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 72,01g | Prot: 94,11g | Glu: 23,90g.
Petit Déjeuner: Queijo Coalho, Ovo Estrelado, Sertanorte Manteiga de Garrafa. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Dîner: Abobrinha, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado). Snacks/Autre: Dr. Oetker Castanha de Caju. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Willian_ib
|