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mhairinic
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22 déc. 17
Journal de mhairinic, 22 déc. 17
Profil de mhairinic
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First day of Christmas holidays
52,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,5 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 décembre 2017:
1797 kcal
Gras: 78,86g | Prot: 73,23g | Glu: 187,27g.
Petit Déjeuner:
Apples (Low Moisture, Stewed), Lidl Porridge Oats, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Whole Milk.
Déjeuner:
Boiled Egg, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread.
Dîner:
Pepperoni and Sausage Pizza, Tesco Garlic Bread Slices.
Snacks/Autre:
Date, Tassimo Costa Cappuccino, Corned Beef, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Alesto Mixed Nuts.
plus...
2011 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Well done on drop 👍🏼enjoy Xmas treats! cheers 🥂 🍻
22 déc. 17 par le membre:
bubblegum14
Thank you, you too 🍨🍷🎄
23 déc. 17 par le membre:
mhairinic
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Historique de poids de mhairinic
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