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gaweł_po_40
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22 déc. 17
Journal de gaweł_po_40, 22 déc. 17
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Warzywa na parze - limitowana edycja świąteczna 263 kcal. (czekolada i polewa truflowa) jakos też nawiązują do tematu.
Voir Calendrier de Régime
, 22 décembre 2017:
1273 kcal
Gras: 56,21g | Prot: 42,03g | Glu: 161,46g.
Petit Déjeuner:
Mandarynki, Banan, Pomarańcze, Grejpfrut.
Déjeuner:
Ser Kozi (Miękki), Szczypiorek, Monini Oliwa z Oliwek, Papryka Chili, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Makaron.
Dîner:
Piernik, Kawa Espresso.
Snacks/Autre:
Herbata Ziołowa.
plus...
3861 kcal
Exercice:
Épicerie - 21 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 32 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
15 supporteurs
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Commentaires
Wygląda jak smakowity placek 😋
22 déc. 17 par le membre:
djtarpan
ta niewinna brukselka ? koniec świata😉
22 déc. 17 par le membre:
gaweł_po_40
Kakao i pszenica to rośliny więc to nic innego jak sałatka!
22 déc. 17 par le membre:
mal_07
Magia świąt 😂👍😉
22 déc. 17 par le membre:
djtarpan
mal_07 o to to i tego się trzymajmy. Po co wnikać w szczegóły. 😂
22 déc. 17 par le membre:
gaweł_po_40
pawbrz .. jak mogłeś mi To zrobic po kolacji.. makro już dopięte na 100%.. i ci teraz...wygląda bardzo apetycznie 😋👌
22 déc. 17 par le membre:
Smash22222
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