Journal de AllieLittles, 22 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2017
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2017:
2103 kcal Gras: 75,98g | Prot: 101,86g | Glu: 256,53g.   Petit Déjeuner: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Tim Hortons Boston Cream Donut, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Dîner: Thai Kitchen Chicken Pad Thai, Pot Sticker, Tom Yum Soup. Snacks/Autre: Superior Nut Company Lightly Salted Peanuts. plus...
1658 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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