Journal de gaweł_po_40, 23 déc. 17

Kofty z mięta i topinambur - 512 kcal

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2017:
1544 kcal Gras: 52,00g | Prot: 86,44g | Glu: 178,15g.   Petit Déjeuner: Helio Mix Orzechowy, Banan, Kupiec Płatki Orkiszowe Pełnoziarniste, Pilos Mleko 1,5%, Kawa z Mlekiem. Déjeuner: Monini Oliwa z Oliwek, Topinambur, Pomidory Koktajlowe, Tesco Hungarian Mix, Czerwona Papryka, Szalotki, Czosnek, Podravka Przecier Pomidorowy, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Kawa Espresso. Dîner: Łosoś, Polsoja Tofu Tradycyjne Naturalne, Tao Tao Grzyby Mun, Zupa Miso. Snacks/Autre: Pomarańcze. plus...
4131 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 33 minutes, Épicerie - 1 heure et 13 minutes, Repos - 14 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
Oprócz mięty nie rozumiem co napisałeś :D 
23 déc. 17 par le membre: Ziberouno
podpiekane kotlety mielone z puree ziemniaczanym o smaku słonecznika 😉  
23 déc. 17 par le membre: gaweł_po_40
Ziberouno👍. @pawbrz jak widzę to u Ciebie codzienne potrawy wyglądają „odświętnie” 😘 
23 déc. 17 par le membre: extrashot1
@Pawbrz- o widzisz, tak lepiej 😄👊 
23 déc. 17 par le membre: Ziberouno

     
 

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