Journal de MMDuff10, 24 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2017
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2017:
1709 kcal Gras: 57,57g | Prot: 47,82g | Glu: 140,25g.   Petit Déjeuner: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Cabernet Sauvignon Wine. Dîner: Starbucks Chocolate Cake Pop, Snyder's of Hanover White Chocolate Pretzel Dips, Peanut Butter Fudge, Rotel Cheese Dip, Sausage Balls (Made with Biscuit Mix and Cheese). plus...
2585 kcal Exercice: Ménage - 3 heures et 19 minutes, Debout - 1 heure, Cuisiner - 3 heures, Assis - 3 heures et 30 minutes, Elliptical - 45 minutes, Dormir - 6 heures et 55 minutes, Repos - 5 heures et 31 minutes. plus...
Prenant 5,7 kg par Semaine



     
 

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