bom dia, pessoal! hoje é meu primeiro dia aqui. estava em outro aplicativo, que é muito bom, mas não tem interação. vai ser muito bom poder partilhar a jornada de reeducação alimentar 😙
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1648 kcal
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Gras: 75,69g | Prot: 77,40g | Glu: 160,69g.
Petit Déjeuner: Ceifeiro Semente de Chia, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Yakult Leite Fermentado, Café. Déjeuner: Frango Assado, Batata Assada, Farofa, Frango Assado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Frango Assado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Sabor da Terra Semente de Chia, Pudim de Leite Condensado, Bauducco Panettone, Café Brasileiro Café. plus...
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1 à 20 sur 27
Commentaires
25 déc. 17 par le membre: katty 20018
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Obaa mas uma para o RA rs seja Bem Vinda!!
25 déc. 17 par le membre: Queline17
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25 déc. 17 par le membre: msstmoreira
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25 déc. 17 par le membre: Laisfb
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25 déc. 17 par le membre: Mayanne13
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25 déc. 17 par le membre: bransildes neto
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Feliz Natal!!!!
Seja bem vinda, @ larelis.
Eu tb faço RA.
25 déc. 17 par le membre: Maria.xpy
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força gente... muita determinação...vamos lá...vamos conseguir!!💪💪
25 déc. 17 par le membre: Jackeline52
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coisa boa esse bate papo aqui!! feliz Natal para todos!
25 déc. 17 par le membre: Mara.Pereira
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25 déc. 17 par le membre: ClovisGoncalves
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Carla Daniege, eu faço um pouco..kkk se bem q estes dias andei mal comportada! indico o blog Vida low carb, o blog do Dr Souto e vídeos no YouTube do dr Juliano Pimentel...Bem Vinda!
25 déc. 17 par le membre: Laisfb
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esse IDR é a quantidade que tenho que consumir ou a necessidade diária?
25 déc. 17 par le membre: Ismael Machado
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25 déc. 17 par le membre: larelis
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25 déc. 17 par le membre: Alefe Luiz
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25 déc. 17 par le membre: hausofjanna
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26 déc. 17 par le membre: karinasilva2
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26 déc. 17 par le membre: GUZLUCIUS
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26 déc. 17 par le membre: eliane-kock
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Seja bem vida!!!! Sucesso!!!
26 déc. 17 par le membre: Simone Zancan
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26 déc. 17 par le membre: Auspiciosa
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