Journal de TolokovaDasha, 25 déc. 17

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Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2017:

370 kcal

Gras: 9,30g | Prot: 48,61g | Glu: 22,62g. Petit Déjeuner: Molli Творог 1,8%, Лесные Угодья Мед Липовый, Черная Смородина, Клубника. Déjeuner: Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Куриная Грудка Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dîner: Коровка из Кореновки Творог 5%, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. plus...

1479 kcal

Exercice: Cross Training - 20 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 15 heures. plus...

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Безумно вкусные отруби и творог 5-ти процентов

25 déc. 17 par le membre: TolokovaDasha


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