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TolokovaDasha
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25 déc. 17
Journal de TolokovaDasha, 25 déc. 17
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Voir Calendrier de Régime
, 25 décembre 2017:
370 kcal
Gras: 9,30g | Prot: 48,61g | Glu: 22,62g.
Petit Déjeuner:
Molli Творог 1,8%, Лесные Угодья Мед Липовый, Черная Смородина, Клубника.
Déjeuner:
Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Куриная Грудка Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Dîner:
Коровка из Кореновки Творог 5%, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские.
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1479 kcal
Exercice:
Cross Training - 20 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 15 heures.
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5 supporteurs
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Commentaires
Безумно вкусные отруби и творог 5-ти процентов
25 déc. 17 par le membre:
TolokovaDasha
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