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TUĞBA_81
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25 déc. 17
Journal de TUĞBA_81, 25 déc. 17
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MEYVE TABAĞIM
MUZ, ELMA, MANDALİNA, PORTAKAL
Voir Calendrier de Régime
, 25 décembre 2017:
947 kcal
Gras: 33,45g | Prot: 35,73g | Glu: 132,04g.
Petit Déjeuner:
Ahir Köy Peyniri, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin.
Déjeuner:
Gözleme.
Dîner:
Et Haşlama, Pirinç Pilavı, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata.
Snacks/Autre:
Muz, Elma, Portakal, Mandalina.
plus...
2042 kcal
Exercice:
Pedometer, Pedometre Adım Sayacı, Sağlık ve Fitness - 39 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
25 supporteurs
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Commentaires
afiyet olsun
25 déc. 17 par le membre:
Akif Karabıyık
Teşekkürler
25 déc. 17 par le membre:
TUĞBA_81
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