Journal de Celeste882, 27 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2017
77 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2017:
1025 kcal Gras: 45,09g | Prot: 84,15g | Glu: 63,60g.   Petit Déjeuner: Boiled Egg. Déjeuner: Cucumber (with Peel), Simonsberg 33% Reduced Fat Feta, Woolworths Mixed Mushrooms, I&J Calamari Raw, Cilantro (Coriander). Dîner: Kellogg's All Bran Flakes, Gero Plain Fat Free Yoghurt. Snacks/Autre: The Laughing Cow Cream Cheese Wedge, J.C. Le Roux Non Alcoholic Sparkling Wine, Woolworths Carrot, Cucumber, Celery & Hummus. plus...
1462 kcal Exercice: fitbit - 12 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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