Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2017
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2366 kcal
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Gras: 82,45g | Prot: 137,66g | Glu: 273,96g.
Petit Déjeuner: Троекурово Колбаски Гриль, Тефтели, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Полет Слоеный Десерт Лимоньерки с Лимоном, Сахар, Чай, Морозко Блины с Мясом. Déjeuner: Чай, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%, Активия Биойогурт Термостатный, Картофельная Запеканка с Фаршем, Мистраль Нут. Dîner: Помело, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис. plus...
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3568 kcal
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Exercice:
Football - 1 heure et 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 30 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de r270572002
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