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Mortem987
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28 déc. 17
Journal de Mortem987, 28 déc. 17
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Voir Calendrier de Régime
, 28 décembre 2017:
1583 kcal
Gras: 123,82g | Prot: 85,07g | Glu: 35,84g.
Petit Déjeuner:
Crema Agria, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa).
plus...
4186 kcal
Exercice:
Spinning - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
3 supporteurs
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Commentaires
Hola, me llamó la atención la dieta Keto, ¿alguna información que me pudieras compartir? Gracias
28 déc. 17 par le membre:
ievazquez
Hola Vazquez claro, mira puedes empezar a introducirte a este mundillo con algunos vídeos de youtube. Yo te recomiendo dos canales que me gustan mucho: No.1 Villalobos Fit No.2 Terra Universale Ahí puedes encontrar información muy valiosa acerca de la dieta keto.
28 déc. 17 par le membre:
Mortem987
Muchas gracias, hoy mismo los veo 👍
29 déc. 17 par le membre:
ievazquez
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