Journal de teletabiis, 29 déc. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2017

88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg. Reste à parcourir: 18,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2017:

621 kcal

Gras: 35,61g | Prot: 10,41g | Glu: 74,31g. Petit Déjeuner: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Çerezya Çiğ Badem, Muz. Déjeuner: Zeytinyağı, Çoban Salatası. Snacks/Autre: Beyaz Leblebi, Yeşil Elma. plus...

Perdant 6,3 kg par Semaine

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Commentaires

Tebrikler 👏 👏 👏

28 déc. 17 par le membre: serap_öğretmen73


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