Journal de D.Reyes., 29 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2017
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2017:
3071 kcal Gras: 76,52g | Prot: 160,07g | Glu: 457,98g.   Petit Déjeuner: Gamesa Saladitas (6), McCormick Mayonesa Light, Dolores Atún en Aceite, Plátano, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein Isolate, Quaker Granola con Avena,Pasas,Cacahuates,Nueces y Almendras , Quaker 3 Minutos Avena y Sémola de Trigo Fortificada , Dolores Atún en Agua, Bolillo, Lala Soy Almendras, Quaker 3 Minutos Avena y Sémola de Trigo Fortificada . Déjeuner: Barcel Hot Nuts, Helus Pan de Harina de Trigo Estilo Árabe , Gamesa Galletas Marias, Tama Max Tamarindo para Micheladas , Manzana Roja. Dîner: Del Monte Catsup, McCormick Mayonesa Light, Bimbo Bimbollos, Bistec de Res. Snacks/Autre: McCormick Mayonesa Light, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de D.Reyes.


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