|
Взвесилась после завтрака и воды с корсетом поэтому наверное и "привес" ну буду надеяться что да) Раньше возможности не было)
|
56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
448 kcal
|
Gras: 14,80g | Prot: 58,64g | Glu: 20,16g.
Petit Déjeuner: Манго, Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби, Вкуснотеево Творог 0,5%. Déjeuner: Руккола, Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Вареная, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dîner: Сыр Моцарелла, Курица на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. plus...
|
|
1727 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 50 minutes, Cross Training - 18 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TolokovaDasha
|