Ach du meine Güte. Neues Jahr,neues Glück. Ab heute wird wieder voll durchgestartet.
|
67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 63,90g | Prot: 86,80g | Glu: 151,66g.
Petit Déjeuner: Milbona Skyr Pur, Milbona Joghurt 0,1%, Honig, Leinöl, Bio Sonne Chia Samen, Lidl Haferflocken, Leinsamen, Äpfel, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei, Tomatenbutter, Baguette, Nudelsalat, Spiessbraten. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|