Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2018
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1826 kcal
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Gras: 32,61g | Prot: 73,73g | Glu: 245,67g.
Déjeuner: Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Dîner: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Pamonha. Snacks/Autre: Nestlé Barra de Cereal Nesfit Banana, Aveia e Mel, Clight Suco Lima Limão, Nestlé Nesfit Integral. plus...
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2760 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tonnybernardo
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