Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2018
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2053 kcal
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Gras: 78,82g | Prot: 75,81g | Glu: 247,03g.
Petit Déjeuner: Ашан Сыр Российский 50%, Кукурузная Каша. Déjeuner: Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Dîner: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Autre: Какао, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Пятерочка Яблоко Красное, От Мартина Семечки Отборные, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Зеленый Чай. plus...
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2536 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Squats - 5 minutes, Cuisiner - 1 heure et 44 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 41 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AngelLika9
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