Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2018
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1375 kcal
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Gras: 37,83g | Prot: 62,53g | Glu: 199,38g.
Petit Déjeuner: Marilan Biscoito Maizena Integral, Toddy Achocolatado, Shefa Leite Semidesnatado, Banana Nanica. Déjeuner: Repolho-Roxo, Broto Legal Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Porco Assada. Dîner: Sadia Mussarela, Perdigão Presunto, Mariza Farinha de Tapioca. Snacks/Autre: Queijo Branco, Marilan Biscoito Maizena Integral, Maçãs Gala, Oba Água de Coco, Agtal Barra de Mixed Nuts Damasco & Quinoa. plus...
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1753 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lluuaannaa
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