Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2018
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2075 kcal
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Gras: 38,99g | Prot: 153,52g | Glu: 276,98g.
Petit Déjeuner: Andros Jus de Clémentine , Aoste Viande Des Grisons, Activia Fruits 0%, Pain de Seigle. Déjeuner: Andros Jus de Clémentine , Priméal Ressorts Complets, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Épinards Cuits (à partir de Frais). Dîner: Bjorg Sirop d'agave Bio, Lait de Soja, Optimum Nutrition Lean Whey, Andros Jus de Clémentine , Potiron. Snacks/Autre: Pomme, Andros Jus de Clémentine . plus...
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2280 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Amvictoire
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