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jantar
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1719 kcal
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Gras: 39,86g | Prot: 68,27g | Glu: 271,95g.
Petit Déjeuner: Sadia Margarina Qualy Light, Italac Leite Desnatado, Café, Pão, La Serenisima Doce de Leite, Bauducco Pão de Mel. Déjeuner: Suco de Maracujá, Quero Milho Verde, Patinho, Molho de Tomate, Urbano Macarrão de Arroz Integral. Dîner: Eqlibri Panetini Sabor Tomate Temperado, Orégano, Melancia, Itambé Requeijão Tradicional, Camil Biscoitos de Arroz Integral. Snacks/Autre: Itambé Leite Desnatado sem Lactose, Café, Enroladinho de Salsicha, Rabanada (Magro e com 2% de Leite). plus...
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2140 kcal
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Exercice:
Body Combat - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de alinemilk02
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