Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2018
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1443 kcal
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Gras: 63,98g | Prot: 78,49g | Glu: 128,54g.
Petit Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная. Déjeuner: Дижонская Горчица, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Dîner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Соленые Огурцы с Укропом, Фанагория Вино Красное Полусладкое, От Мартина Семечки Отборные, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Autre: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Зеленый Чай. plus...
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2416 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 20 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AngelLika9
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