Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2012
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1605 kcal
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Gras: 109,02g | Prot: 81,51g | Glu: 21,45g.
Petit Déjeuner: 2% American Cheese Slices, Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: 100% Pure Beef Hamburger Patties, Valley Fresh Steamers Broccoli Cuts, 2% American Cheese Slices. Dîner: Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Bud Light Platinum, Ultra Light Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2391 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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