Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2018
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1132 kcal
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Gras: 28,31g | Prot: 120,08g | Glu: 111,30g.
Petit Déjeuner: Tahu Goreng, Telur, Putih Telur Matang, Jeruk Nipis. Déjeuner: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Udang, Buncis, Kembang Kol, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Dîner: Mie Bakso. Snacks/Autre: Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). plus...
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310 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fitrie.alexander
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