Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2018
|
112,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 21,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2630 kcal
|
Gras: 94,21g | Prot: 58,45g | Glu: 298,15g.
Petit Déjeuner: Спартак Шоколад Спартак Горький с Фундуком, Сахар, Говядина Тушеная, Проспект Хлеб Спортивный, Салат из Курицы с Ананасом. Déjeuner: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Макароны Жареные. Dîner: Сливочное Масло, Банан, Сахар, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Апельсиновым Соком, Яблоки, Колбаса, Проспект Хлеб Альпийский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Риса и Сайры, Бахетле Салат из Красной Фасоли, Салат Овощной с Маслом, Проспект Капуста Квашеная с Сахаром, Водка. Snacks/Autre: Mirel Торт Прага, Конфета, Яблоко. plus...
|
|
3055 kcal
|
Exercice:
Велотренажер - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de denisns
|