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lemotjuste
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06 janv. 18
Journal de lemotjuste, 06 janv. 18
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Voir Calendrier de Régime
, 06 janvier 2018:
1444 kcal
Gras: 39,71g | Prot: 148,88g | Glu: 119,85g.
Petit Déjeuner:
Myprotein Impact Whey Isolate Banane, Eiklar, Apfelmus ungesüßt, Kaffee mit Milch, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Kölln Haferflocken.
Déjeuner:
Hähnchenbrust Fleisch, Edeka Speisekartoffeln, Rosenkohl.
Dîner:
Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Eiklar, Ei, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Blumenkohl, Erlenhof Grüner Spargel.
Snacks/Autre:
Myprotein Impact Whey Isolate Banane, Myprotein Impact Whey Isolate Banane, Radieschen, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch.
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9 supporteurs
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Commentaires
Huch, wohnst du mit pox84 zusammen?
06 janv. 18 par le membre:
heinrus
😂 sieht man das?
06 janv. 18 par le membre:
lemotjuste
😂😂😂
06 janv. 18 par le membre:
Viviace
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