Journal de Ranger 1966, 07 janv. 18


1238 kcal Gras: 50,29g | Prot: 76,28g | Glu: 120,62g.   Petit Déjeuner: Gewürzgurken, Mischkornbrot, Omelett oder Rührei. Dîner: Milbona Gouda Gerieben, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Gekochte Aubergine, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Freshona Gehackte Tomaten, Zwiebeln, Gehackter Knoblauch, Combino Feine Bandnudeln, Aldi Rote Paprika. plus...
1975 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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