Journal de MoFu27, 07 janv. 18

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Guten Morgen, einen schönen Sonntag euch allen 😚

83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg. Reste à parcourir: 5,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 janvier 2018:

1550 kcal

Gras: 72,71g | Prot: 88,46g | Glu: 130,07g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Käsesoße, Putenschnitzel, Tortellini mit Fleischfüllung. plus...

2333 kcal

Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Dir auch Liebes 🌸

07 janv. 18 par le membre: YviWanderlust

Moin Mo, Dir auch! 🌤️

07 janv. 18 par le membre: Luise Freiheit

Ebenso!

07 janv. 18 par le membre: marcothebrain

Dir auch! 😃

07 janv. 18 par le membre: CT246

Wünsche dir auch einen schönen Sonntag 😘😘

07 janv. 18 par le membre: ernesto.julian

Morgen! Danke, das wünsche ich dir auch mo🤗

07 janv. 18 par le membre: sandram.80


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