Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2018
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 41,98g | Prot: 53,37g | Glu: 181,83g.
Petit Déjeuner: Pestki Dyni, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Cukier, Herbata bez Cukru. Déjeuner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Suszona Żurawina (Słodzona), Morele, Banan, Zott Jogurt Naturalny. Dîner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), J.D. Gross Czekolada Gorzka 81%, Herbata bez Cukru, Cukier, Gotowane Buraki (z Surowych), Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości. Snacks/Autre: Biedronka Szynka Konserwowa, Chleb Żytni, Jajko na Miękko, Cukier, Herbata bez Cukru, Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Śmietankowy. plus...
|
|
2303 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de misiaczek73
|